Questions fréquentes
Retrouvez ici les réponses à vos questions les plus fréquentes :
Comment se déroule une séance de drainage et/ou Chi Nei Tsang ?
Nous débutons par un court entretien afin de s'assurer qu'aucune contre-indication n'empêche la réalisation du drainage / Chi Nei Tsang. Puis vous vous installez confortablement sur la table, en sous-vêtements et en position allongée sur le dos, recouvert.e d'une serviette.
La méthode de drainage utilisée est basée sur une approche globale du corps.
Le drainage est réalisé en suivant le système lymphatique du corps, grâce à des mouvements réalisés avec les mains, les doigts et les paumes de la main.
Est-ce que le drainage lymphatique et le Chi Nei Tsang sont douloureux ?
Les mouvements réalisés sont rythmés, toniques et parfois profonds selon la formule choisie. Toutefois, ils ne sont pas douloureux.
J'adapte ma pratique en fonction du ressenti de chacun.
Qui peut bénéficier d'un drainage lymphatique et/ou Chi Nei Tsang ?
Ces pratiquent d'adressent aux femmes et aux hommes dès la puberté.
Il existe cependant certaines contre-indications qu'il est possible de consulter sur ce site.
Est-ce que ces pratiques sont destinées aux femmes enceintes ?
Les femmes enceintes peuvent bénéficier d'un drainage lymphatique dès le 4ème mois de grossesse (avec un avis médical en cas de grossesse pathologique). Les séances avec les femmes enceintes sont adaptées afin de respecter leurs besoins.
Les femmes enceintes ne peuvent pas bénéficier d'un massage viscéral Chi Nei Tsang.
Le drainage lymphatique et le Chi Nei Tsang sont très bénéfiques avant une grossesse et également en post-partum (hors contre-indications).
Existe-t-il des effets secondaires ?
Après un drainage lymphatique et un massage Chi Nei Tsang, il est possible de ressentir certains effets secondaires. Les plus fréquents sont une fatigue (dans les heures qui suivent la séance), des courbatures, le besoin d'uriner fréquemment. Ces effets s'estompent très rapidement après la séance et ne sont pas systématiques.
Combien de séances sont nécessaires ?
Chaque personne est unique et le nombre de séances dépendra de vos besoins et objectifs. Une seule séance produira déjà des effets, une cure permettra un travail plus approfondi et durable.